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  • 健康宣传 | 老年人膳食指南

    摘要:一、老年人膳食关键词推荐: (一)少量多餐细软;预防营养缺乏 (二) 主动足量饮水;积极户外活动 (三)延缓肌肉衰减;维持适宜体重 (四)摄入充足食物;鼓励陪伴进餐 二、 老...

    日期:2021-07-02 08:03:53 点击:466
  • 老年健康周 | 如何预防老年失能

    摘要:失能是老年人体力与脑力的下降和外在环境综合作用的结果。引起老年人失能的危险因素包括衰弱、肌少症、营养不良、视力下降、听力下降、失智等老年综合征和急慢性疾病。不适合...

    日期:2021-07-01 14:22:16 点击:388
  • 食品安全 | 清淡饮食 少油少盐少糖

    摘要:收集整理:健康教育宣传科...

    日期:2021-07-01 14:20:59 点击:309
  • 食品安全 | 关注食品安全 享受健康生活

    摘要:一、食品安全常识 1、购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。 2、打开食品包装,检查食...

    日期:2021-06-30 08:01:36 点击:355
  • 食品安全 | 讲究饮食卫生 防止病从口入

    摘要:2021年全省食品安全宣传周的活动主题为: 尚俭崇信,守护阳光下的盘中餐 。 来源:中国健康教育中心健康促进与教育资源库 收集整理:健康教育宣传科...

    日期:2021-06-26 07:52:25 点击:412
  • 健康科普|吸烟有害健康 尽早戒烟 越早越好

    摘要:摘自:《文明健康 绿色环保 生活方式手册》 (来源:国家卫生健康委员会官网 收集整理:健康教育宣传科)...

    日期:2021-05-31 08:32:54 点击:370
  • 健康科普 | 每年有800万人死于烟草相关疾病 你戒烟了吗

    摘要:不要低估烟草的危害,你身边烟草幸存者的个例,并不能改变统计数字证明的事实。 每年有800万人死于烟草相关疾病,吸烟会缩短你的寿命,侥幸心理也不能保你平安,来和烟瘾做个了...

    日期:2021-05-31 08:23:15 点击:569
  • 重要提示 | 一起苗苗苗 这些要记牢

    摘要:截至2021年5月23日, 我国新冠疫苗接种超5亿剂次。近日,单针新冠疫苗在我国多地开打,一针、两针、三针疫苗有啥区别?新冠疫苗的保护期只有半年吗? 更多问题,一起了解。 来源...

    日期:2021-05-26 07:55:49 点击:446
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