为了大力宣传普及护眼知识，提升学校、师生、家长重视眼健康的意识，清姜社区卫生服务中心受邀于6月4日下午在清姜小学开展“儿童青少年近视预防”专题讲座。讲座前清姜小学副校长冯军红为公卫科副科长、副主任医师杨宗红颁发了“健康副校长”聘书。

     6月6日是第26个“全国爱眼日”，今年的主题是“关注普遍的眼健康”， 旨在促进包括儿童青少年眼健康在内的全生命周期眼健康。本次讲座由眼科副主任医师杨宗红主讲，她从近视形成原因及预防展开讲述，与现场师生进行了深入交流。杨科长亲切地和小学生近距离沟通，她告诉他们：近距离看电脑、看电视、看书或做作业30-40分钟后，必须远眺(蓝天白云)10分钟，让眼睛充分放松；每天参加户外运动1小时以上，多放风筝，多打乒乓球(用黄色的乒乓球)；握笔姿势要正确，手指握在笔尖上方一寸；看书写字姿势要坐端正，眼睛与书本保持一尺的距离，胸部与书桌保持一拳的距离；台灯放置书桌左上角45度，能全部照明课本；早晚各25次看近看远对眼训练，增加眼睛调节灵敏度；多吃含叶黄素丰富的食物，如西兰花和胡萝卜，不要摄入太多甜食等；保证充足睡眠：小学生每天应保持10小时以上睡眠等。活动现场，同学们认真聆听，踊跃提问。

     通过宣讲科普活动，进一步引导同学们正确用眼，做好手机、作业、睡眠、读物等管理，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。为加强全民爱眼意识，提高健康素质，特别是增进儿童青少年眼健康素养，推进近视综合防控，为全生命周期视力健康奠定良好基础。