2022年10月29日是第17个“世界卒中日”，今年的主题是“识别中风症状，把握宝贵时间”，宣传口号是“争分夺秒，挽回生命”。

脑卒中又称脑血管病，它包括缺血性脑血管病和出血性脑血管病，缺血性脑血管病的代表就是脑梗死，它是由于各种原因导致了脑动脉的闭塞，从而出现脑功能障碍，常造成患者出现偏瘫、无力、失语、眩晕等症状，还有一大类脑卒中是出血性的脑卒中以脑出血为代表，患者往往有高血压，表现为肢体的无力、麻木、言语不清，严重时还会出现抑制障碍。脑卒中要积极的进行预防和治疗，预防主要是针对各种引起脑卒中的危险因素。缺血性脑卒中黄金治疗时间，通常只有3-4.5小时。因为在发病3-4.5小时中，多数病人存在脑组织恢复的可能性。若患者于发病3-4.5小时内紧急入院时，可以开通绿色通道紧急进行静脉溶栓。静脉溶栓可以明显减少梗死面积的扩大，挽救即将坏死的脑组织。患者要警惕这3-4.5小时，这是黄金治疗时间，一定要积极识别和加快转运.

一要增加膳食纤维和维生素c的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果，有些食物。如鱼，虾，洋葱，芹菜，大蒜，香菇，木耳，猕猴桃等食物和水果有降脂作用。

二要平时吃清淡细软，含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸，炖，熬，清炒，温拌等烹调方式，不宜煎炸，爆炒，油淋，烤等方式。

一、一旦发生卒中征兆，要迅速恢复冷静，拨打120，牢记时间就是生命，千万不要有休息一下坑你就好了的想法，后者只会耽误针织，失去最好的治疗时机。

二、切忌仰卧位，头应偏向一侧，及时清除口腔内异物，如呕吐物、假牙等，保持呼吸通畅。

三、切忌自行服药，没有确诊前随意用药可能会加重病情。在医生指导下吃药、随访。

一旦出现脑卒中的症状，一定要第一时间去急诊。因为有个重要的时间点——4.5小时，也就是说在发生脑卒中相关症状的4.5小时以内，可以用静脉溶栓的抢救治疗，用得越早，治疗效果越好，风险越低。脑血管发生阻塞的脑卒中，治疗每耽误1分钟，就会有190万个神经细胞死亡。所以一旦发生症状，要第一时间、最快速度去急诊就诊。

来源：内二科

撰稿：张亚利

审核：高   敏

发布：信息科