我们的牙齿很坚强,敢于咬断比它更坚硬的食物,但它也有脆弱的一面,一不小心撞到、磕到就能让它受伤,造成松动,折断,脱位,这就是我们常说的牙外伤。儿童及青少年是牙外伤的高发人群,发生牙外伤,不仅会影响孩子的发音,降低自信心,还会影响咀嚼能力。那么应该如何预防牙外伤呢?
牙外伤多发生在儿童和青少年时期。因为他们正处于身体生长旺盛时期,喜欢激烈的活动,但又缺乏运动风险防护意识。虽然大部分牙外伤的发生属于意外事件,但有些确实是可以预防的。那么日常生活中牙外伤该如何预防呢?
1.增强保健意识:了解保护牙齿的重要性特别是老师及家长对牙外伤的认识;培训学生的防护意识,提高自我保护观念。
2.环境保护:家长对儿童的活动场所和运动项目要有科学评估,并有专人看管;清除可能造成创伤的物品,如将家里有棱角且比较低的家具做包边处理,防止孩子磕碰。
3.护牙托:参加剧烈运动时可以戴防护牙托或者头盔,防护牙托可以到口腔医院定制,减少牙外伤发生。
4.尽量避免危险行为:日常生活中避免直接用牙齿咀嚼过硬食物,如坚果壳,切忌用直接用牙齿咬瓶盖;不要在楼梯、走廊等危险狭窄的地方追逐打闹;自行车载儿童要有固定装置;坐车时一定要系好安全带,减少意外发生时的伤害等等。
来源:儿童牙病科
收集:何 薇
审核:单 东
发布:信息科